Với thời tiết hanh khô, giá lạnh trong mùa đông ở miền Bắc khiến da trở nên kém mịn màng, thiếu sức sống, ảnh hưởng không nhỏ đến sự tự tin của chị em. May thay đã có những cách chăm sóc da đơn giản, dễ thực hiện mà vẫn đảm bảo hiệu quả dưỡng ẩm, dưỡng trắng an toàn cho da mặt. Nếu thực sự yêu làn da của mình, hãy cùng mình bắt tay vào chăm sóc da mùa đông với các bước dưỡng da cực chuẩn sau đây nhé!

Bước 1. Tẩy trang Thật Sạch

Nước tẩy trang hiện nay có nhiều loại nhưng chủ yếu là dạng nước và dạng dầu. Tùy vào loại da mà lựa chọn loại nước tẩy trang cho phù hợp.

Thông thường, với những người có làn da dầu hoặc hỗn hợp, nên chọn nước tẩy trang dạng bọt, có gốc dầu. Theo nguyên tắc dầu hòa tan dầu, chúng sẽ lấy đi lớp trang điểm một cách triệt để cùng với bã nhờn, dầu thừa da mặt tiết ra.

Các bước tẩy trang đúng cách

Bước 1: Tẩy trang mắt và môi trước, đây là hai vùng nhạy cảm nhất trên mặt và bạn nên dùng loại nước tẩy trang chuyên dụng. Cũng có thể sử dụng nước tẩy trang cho cả mặt nhưng phải đảm bảo sẽ không gây kích ứng cho mắt, môi.

Thấm nước tẩy trang ra bông một lượng vừa đủ rồi lau nhẹ nhàng, nếu vùng có trang điểm, bạn nên để bông trên mắt, môi khoảng từ 3-4s để lớp trang điểm được lấy đi dễ dàng hơn.

Bước 2: Nếu khóe mắt dùng kẻ mắt lâu trôi, bạn nên dùng tăm bông thấm bông tẩy trang và lau nhẹ để loại bỏ chúng. Bạn có thể bỏ qua bước này nếu không trang điểm.

Bước 3: Bắt đầu tẩy trang da mặt, sử dụng bông tẩy trang lau dọc từ trên xuống dưới, từ trái sang phải cho đến khi sạch. Bạn nên lau kỹ các phần như sống mũi, vùng chữ T, cằm vì những vị trí này da mặt đổ nhiều dầu hơn bình thường.

Bước 2. Rửa Mặt

Bạn vẫn thường lấy một lượng bất kỳ và thoa lung tung lên mặt, sau đó rửa sạch lại với nước, bạn vẫn làm thế hàng ngày đúng không nào? Đây là cách làm chưa đúng. Hãy tham khảo các bước sau để tối ưu tác dụng của sữa rửa mặt nhé:

Bước 1: Làm ướt da mặt với nước ấm. Bạn có thể dùng nước ấm để làm ướt mặt. Rửa mặt bằng nước ấm sẽ khiến lỗ chân lông nở ra, đẩy chất dơ và nhờn dư ra ngoài.

Bước 2: Sau khi đã làm sạch da mặt, bạn nên sử dụng nước lạnh một lần nữa để lỗ chân lông se lại và khiến da thêm săn chắc.

Bước 3: Lấy lượng sữa rửa mặt vừa đủ. Lấy một lượng sữa rửa mặt bằng hạt ngô, cho ra tay hoặc miếng tạo bọt đánh bông để tạo thật nhiều bọt.

Bước 4: Massage nhẹ nhàng với lượng bọt vừa tạo. Lấy phần bọt thoa đều nhẹ nhàng lên khuôn mặt và lưu ý thoa xuôi theo chiều lỗ chân lông để chất bẩn dễ dàng theo đà bị quấn ra ngoài. Thời gian khoảng 20-30 giây.

Bước 5: Rửa sạch với nước. Bạn nên sử dụng nước lạnh một lần nữa để lỗ chân lông se lại và khiến da thêm săn chắc.

Bước 6: Sau đó bạn có thể dùng khăn mềm hoặc bông gòn để thấm nước trên da, tránh dùng khăn khô ráp sẽ làm tổn thương da.

Bước 3. Đắp Mặt Nạ

Mặt nạ giấy dường như đã trở thành vật dụng quen thuộc, đối với các chị em phụ nữ trong thời buổi ngày này. Mặt nạ giấy đem đến sự tiện lợi, nhanh chóng, dễ dùng và có giá thành tương đối rẻ. Chính vì vậy, mà ngày càng nhiều chị em phụ nữ trên khắp nơi ưa chuộng và tin dùng.
Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách đắp mặt nạ đúng để phát huy tối đa hiệu quả của chúng. Hiểu được điều đó trong bài viết này sẽ mách nhỏ bạn các bước đắp mặt nạ đúng cách và phát huy tối đa hiệu quả của chúng nhé!

Bước 1: Lựa chọn mặt nạ phù hợp

Đây là điều cực kỳ cần thiết phải có trong 5 bước đắp mặt đúng cách. Việc lựa chọn mặt nạ phù hợp với từng loại da là bước vô cùng quan trọng. Giúp da hạn chế được những kích ứng không đáng có và tăng cường khả năng hấp thụ cho làn da xinh đẹp nhanh hơn. Hiện nay có rất nhiều loại mặt nạ xuất hiện tràn lan trên thị trường, với các mức giá thành và thương hiệu khác nhau.

Bước 2: Lựa chọn loại mặt nạ phù hợp

Sau khi đã xác định được tình trạng hiện tại, bước tiếp theo bạn cần tìm mua một loại sản phẩm mặt nạ phù hợp, đáp ứng đủ các tiêu chí bạn mong muốn. Bởi mặt nạ tốt, có các thành phần phù hợp với da sẽ giúp giải quyết các vấn đề về da một cách hiệu quả nhất. Dưới đây là một vài cách chọn mặt nạ theo từng loại da:

  • Da mụn hoặc viêm: Mặt nạ có chứa các thành phần như axit salicylic, benzoyl peroxide… sẽ là lựa chọn hoàn hảo với tình trạng da này. Bên cạnh đó bạn cũng có thể kết hợp với các mặt nạ làm dịu như: mặt nạ lô hội, mặt nạ yến mạch… hay loại bỏ dầu thừa bằng cách sử dụng mặt nạ đất sét.
  • Da nhiều nếp nhăn: Bạn có thể lựa chọn mặt nạ có hoạt chất chính là vitamin C, vitamin E giúp chống oxy hóa, tăng cường độ đàn hồi cho da, giúp da trắng sáng và đều màu.
  • Da sạm màu: Những ai đang gặp vấn đề sạm da, da không đều mặt có thể tìm đến mặt nạ chứa vitamin C – thành phần ngăn ngừa tăng sắc tố da đáng tin cậy. Ngoài ra còn có các thành phần như axit Kojic, axit azelaic và rễ cam thảo… cũng rất hiệu quả.
  • Da khô: Vì đây là những làn da cần cấp ẩm nên bạn có thể sử dụng loại mặt nạ có chứa thành phần là axit hyaluronic hoặc B5 để giữ nước, làm mềm da.
  • Da dầu: Bạn nên ưu tiên các loại mặt nạ có công dụng chính kiềm dầu, tẩy da chết nhẹ nhàng để làm giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông. Người dùng có thể tham khảo các thành phần sau:
    • Axit salicylic
    • Axit glycolic
    • Than hoạt tính…

Bước 3: Làm sạch da trước khi đắp mặt nạ

Làm sạch da trước khi đắp mặt nạ đúng cách là bước vô cùng quan trọng để giúp các tính chất của mặt nạ được thẩm thấu vào sâu bên trọng. Việc làm sạch da sẽ loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, lớp dầu thừa trên da từ đó giúp da thông thoáng, hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Các bước làm sạch cơ bản như sau: Tẩy trang – Sữa rửa mặt – Tẩy da chết. Ngoài ra bạn cũng có thể thoa thêm một lớp toner để cân bằng độ pH trên da sau khi làm sạch.

Bước 4. Dùng Toner

Toner mang lại nhiều công dụng nổi bật cho làn da nên được khuyến khích sử dụng trong quy trình skincare hằng ngày.
– Toner làm sạch sâu da mặt: Trên thực tế, việc rửa mặt không thể lấy đi hết được mọi bụi bẩn hay dầu thừa trên làn da và sâu trong lỗ chân lông. Theo nghiên cứu của những chuyên gia da liễu thì có đến 85% người dùng sử dụng toner sau bước rửa mặt thì làn da của họ trở nên sạch sẽ và căng mịn hơn. Vì thế việc lựa chọn toner phù hợp sẽ giúp làm sạch sâu để làn da được thông thoáng và mịn màng hơn.
– Toner giúp thu nhỏ lỗ chân lông: Đối với những cô gái có làn da dầu thì những loại toner kiềm dầu, cân bằng độ pH chính là “chân ái”. Toner sẽ giúp hạn chế việc đổ dầu thừa trên da – một trong những nguyên nhân khiến lỗ chân lông to, từ đó, các lỗ chân lông cũng vì thế mà được thu nhỏ kích thước.
– Toner dưỡng ẩm: Toner còn có khả năng dưỡng ẩm và cấp ẩm cho da đầy đủ. Cách dùng toner đúng chuẩn sẽ giúp làn da luôn trong trạng thái căng mọng. Nguyên nhân là vì đa số toner thường có thành phần cấp ẩm “vượt trội”, giúp phục hồi da như Hyaluronic Acid, Glycerin hay chiết xuất lô hội,….thích hợp sử dụng cho da khô nhạy cảm, dễ bong tróc, sạm da.
– Toner làm sáng da: Một số loại toner thường có thêm các thành phần làm sáng da nổi bật như vitamin C, vitamin E hoặc các khoáng chất có lợi giúp cải thiện vẻ ngoài rạng rỡ và sáng mịn của làn da.

Bước 6. Dùng Serum Dưỡng Ẩm

Serum được ví như “thần dược”, nhất là với da khô, sạm, nám, lão hóa… Vậy bạn đã biết cách dùng serum đúng chuẩn chuyên gia, để làn da căng mịn, tươi trẻ chưa? Nếu chưa thì đừng bỏ lỡ những chia sẻ thú vị dưới đây!

Cách sử dụng serum đúng chuẩn cho làn da khỏe đẹp

Để serum phát huy được công dụng tối đa nên thực hiện cùng với quy trình skincare. Và sử dụng serum đúng cách có thể thực hiện trong bước:

● Làm sạch da bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn.

● Dùng toner sau bước rửa mặt để da được cân bằng độ pH trên da.

● Cho serum vào lòng bàn tay, xoa trong vài giây rồi áp lên da mặt xoa đều để serum thẩm thấu khắp mặt

● Massage và vỗ nhẹ toàn khuôn mặt để serum thẩm thấu hết vào da. Sử dụng thêm kem dưỡng để gia tăng hiệu quả dưỡng da.

Một số chú ý cần nhớ khi sử dụng serum để đạt hiệu quả tối ưu

– Nên chọn serum phù hợp với làn da. Serum dành cho da khô nên có tác dụng cấp ẩm và chứa các thành phần như Axit Hyaluronic, vitamin E, tinh dầu dưỡng da. Với da nhạy cảm, bạn nên chọn serum có bảng thành phần dịu nhẹ từ thiên nhiên. Còn nếu thuộc tuýp da dầu, bạn nên chọn serum chứa các thành phần như vitamin C, Axit Glycolic, Retinol, vitamin B5, Glycolic, Axit Salicylic.

– Nên làm sạch da kỹ lưỡng trước khi thoa serum.

– Chỉ cần thoa 2 – 3 giọt tinh chất là đủ nuôi dưỡng toàn bộ da mặt. Không thoa serum quá nhiều vì da không thể nào hấp thụ hết các dưỡng chất, gây lãng phí và khiến da “bội thực”, bít tắc lỗ chân lông.

– Serum thường thiết kế một ống thủy tinh nhỏ giọt, bạn nên nhỏ vài giọt trực tiếp lên mặt (hai bên gò má, cằm, trán và thái dương). Nếu nhỏ ra tay thì trước đó bạn nên rửa sạch sẽ để tránh mang bụi bẩn lên mặt.

– Sau khi thoa serum thì nên đợi 5-7 phút để dưỡng chất thẩm thấu hết vào da rồi mới chuyển sang bước dưỡng da tiếp theo.

– Có thể dùng 2 loại serum cùng một lúc, hoặc kết hợp cùng những sản phẩm dưỡng da khác nhưng nên chú ý dùng loại kết cấu lỏng hơn trước.

– Sau khi dùng serum bạn nên dùng kem cấp ẩm và khóa ẩm để giữ cho tinh chất không bị bay hơi hoặc trào ngược trở lại.

– Có thể thay đổi serum theo mùa và theo nhu cầu của da. Vì mỗi mùa làn da phải đối mặt với những vấn đề khác nhau.

– Nếu sử dụng serum vào ban ngày, bạn nên chống nắng kỹ cẩn thận cho da bằng cách bôi kem chống nắng, đội mũ rộng vành, mặc quần áo chống nắng và hạn chế đi ra ngoài vào từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.

– Sau khi mở nắp, nên dùng serum càng nhanh càng tốt, tránh để các dưỡng chất trong serum bị oxy hóa, không còn phát huy tác dụng tốt.

Bước 7: Thoa Kem Dưỡng Ẩm

Kem dưỡng ẩm là một hỗn hợp có dạng đặc, kết cấu nặng hơn nước bởi 50% là nước và 50% còn lại là các tinh chất dưỡng khác. Thành phần dầu trong kem chứa một lượng ít nên cũng không gây cảm giác nhờn rít. Kem thường được đựng trong các hủ bằng nhựa hoặc thủy tinh. Một điều bạn cần lưu ý là bên trong kem dưỡng ẩm có chứa các chất bảo quản làm gia tăng “tuổi thọ” của kem, nhưng chính những chất này lại gây kích ứng da nên phải thận trọng khi lựa chọn sản phẩm nhất là với da dễ dị ứng.

Sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách sẽ diễn ra với 4 bước cơ bản như sau:

  • Bước 1: Trước hết cần làm ướt da bằng nước ấm và sữa rửa mặt tạo bọt rau má để làm sạch da của bạn. Dùng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để duy trì cho da độ ẩm cần thiết.
  • Bước 2: Lấy một lượng kem dưỡng ẩm phù hợp ra tay, sau đó chấm đều kem lên năm vùng chính trên khuôn mặt: trán, mũi, cằm và hai bên má. Hãy thoa kem dưỡng ẩm đều để đảm bảo toàn bộ làn da được cung cấp độ ẩm cần thiết.

Quan trọng: Đối với vùng da mắt nhạy cảm, hãy thoa kem mắt bằng ngón áp út và vỗ nhẹ để hấp thụ kem một cách nhẹ nhàng

  • Bước 3: Vỗ nhẹ và tán đều kem trên bề mặt da, thực hiện các động tác massage vuốt nhẹ từ hai bên sống mũi lên đuôi mắt. Điều này giúp kích thích sự tuần hoàn máu và giúp kem thẩm thấu sâu vào da.
  • Bước 4: Thoa kem dưỡng ẩm xuống vùng cổ và thực hiện động tác vuốt nhẹ từ dưới lên để ngăn chặn tình trạng da chảy xệ. Điều này giúp duy trì độ đàn hồi của da và giữ cho làn da ở vùng cổ trông trẻ trung và săn chắc hơn.

*** Lưu ý: Sử dụng một lượng kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da. Thoa kem đều trên khuôn mặt và vùng cổ bằng đầu ngón tay, thực hiện các động tác nhẹ để kem thẩm thấu hiệu quả.

Bước 8: Dùng Kem Chống Nắng

Kem chống nắng là “tấm khiên” bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV, ánh sáng xanh… ngăn ngừa ung thư da, nám sạm và các dấu hiệu lão hóa. Nhưng để đạt được hiệu quả tối ưu đó cần sử dụng kem chống nắng đúng chuẩn.

1.1. Thoa kem chống nắng trước 20 phút khi đi ra ngoài

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng làn da sẽ bị tổn thương ngay từ những phút đầu tiên khi tiếp xúc với ánh nắng, vì vậy có nhiều ý kiến cho rằng cần thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 20 phút. Ý kiến này đúng nhưng không đủ. Cụ thể, tùy thuộc vào sản phẩm kem chống nắng bạn thoa là kem chống nắng hóa học hay vật lý mà thời gian phát huy tác dụng trên da là khác nhau.

  • Đối với kem chống nắng vật lý: Bạn có thể thoa ngay trước lúc đi bởi dòng kem chống nắng này có thể có hiệu quả tức thì mà không cần thời gian thẩm thấu.
  • Đối với kem chống nắng hóa học: Các sản phẩm kem chống nắng hóa học sẽ có hiệu quả sau 20 phút kể từ khi thoa. Bởi vậy, để các tuýp kem chống nắng tốt hoạt động hiệu quả nhất bạn nên sử dụng trước khi ra ngoài từ 15 – 30 phút.

1.2. Dưỡng ẩm trước khi chống nắng

Điều này là cần thiết khi bạn sử dụng kem chống nắng không có chứa thành phần dưỡng ẩm. Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều sản phẩm hội tụ đủ 2 yếu tố: chống tia UVA và UVB và dưỡng ẩm. Bởi vậy, bạn có thể lựa chọn chúng để tiết kiệm thời gian trong vấn đề chăm sóc da hàng ngày. Việc sử dụng kem dưỡng chống nắng thay thế cho kem dưỡng ẩm và kem chống nắng còn giúp làn da không cảm thấy bí bách, khó chịu khi thoa quá nhiều lớp sản phẩm.

1.3. Sử dụng lượng kem chống nắng phù hợp

Trên các sản phẩm chống nắng thường không hướng dẫn chi tiết về liều lượng sử dụng. Bởi vậy, rất nhiều người thiếu kiến thức trong vấn đề này. Theo các chuyên gia tư vấn cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả, lượng kem chống nắng được dùng cần phụ thuộc vào diện tích da mà bạn muốn bảo vệ. Cụ thể như:

  • Thoa kem chống nắng lên da mặt cần lượng kem khoảng 1 đồng xu.
  • Với cơ thể: Bạn có thể dùng lượng kem chống nắng khoảng 3 – 4 đồng xu.

1.4. Dùng kem chống nắng ngay cả khi ở nhà

Theo nghiên cứu, tia UVA trong ánh nắng có thể chiếu qua các lớp cửa, bê tông. Ngoài ra, tia UV còn tồn tại trong nhiều nguồn ánh sáng xanh như máy tính, điện thoại, ti vi và vẫn ảnh hưởng không hề nhỏ đến làn da. Bởi vậy, ngay cả khi bạn ở trong nhà hay lái xe, bạn hãy ghi nhớ thoa kem chống nắng để bảo vệ thường xuyên.

1.5. Bôi kem chống nắng đúng cách

Lấy một lượng kem áng chừng bằng một đồng xu ra tay sau đó chấm kem chống nắng tại nhiều điểm trên mặt, dùng tay vỗ đều và nhẹ kết hợp tán đều khắp mặt.

Làm đúng theo cách này kem chống nắng sẽ tạo thành một lớp nền bảo vệ da hiệu quả mà không để lại vệt trắng trên da hay gây bết dính, bít tắc lỗ chân lông. Hơn nữa bạn có thể kiểm soát lượng kem sử dụng mà không gây hao phí.

1.6. Thoa lại kem chống nắng là điều cần thiết

Đó là lời khuyên hoàn toàn có cơ sở. Bởi theo các chuyên gia, kem chống nắng thông thường hoặc những sản phẩm dưỡng ẩm chứa thành phần chống nắng không được thiết kế dành riêng để đi bơi hoặc dùng cho các hoạt động ra mồ hôi nhiều. Vậy nên, hiệu quả bảo vệ da sẽ biến mất hoặc giảm nếu bạn không thoa nhắc lại.

Đối với kem chống nắng lâu trôi, bạn có thể tham khảo thời gian nhắc lại trên bao. Hiện nay, một số sản phẩm được dán nhãn đem lại hiệu quả đến 40 phút trong khi số khác tới 80 phút. Vì vậy, tùy vào từng loại, bạn sẽ có cách sử dụng tối ưu nhất.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *